自八月以来，西安古城的持续高温使人们能够开始“日至 - 夜间隐藏”模式。每天晚上，在某些当地体育区，例如攀岩大厅，拳击健身房，健身房等，乘客流的峰值将会到来。最近，记者来到西安的一家拳击健身房，看到晚餐后，许多学生来了。在教练的领导下，每个人都进行了供暖，拳击和其他演习。 他是体育诊断和西安红十字会医院治疗中心的首席治疗师Pengpeng说，夏天的温度很高，人们可能适合进行低强度的有氧运动，例如游泳和慢跑。如果您想进行涉及力量和爆炸能力的诸如攀岩，拳击和健身之类的运动，请完全热身以防止肩袖，脚踝，手腕和其他部位损坏。同时，您还应该遵循自己的身体状况根据您的能力行事。 记者ang dang tianye xi'an报告 负责编辑：[LUO PAN]